フットサル練習で、腿を損傷…

昨日は、天皇杯の前に、早朝からフットサルの練習してきました。
今朝は睡眠バッチリだったのですが、ウォームアップを手抜きしたせいか、大腿部が、バツン!
(´・ω・`)
なんだかなぁ。